7 regalos muy originales anti-estrés

No sabemos vosotras y vosotros, pero nosotras somos de dejar esto de las compras para el último minuto, como si eso de comprar ya de por sí no nos estresase lo suficiente. Justo hace unos días, estábamos leyendo un artículo que decía que la Organización Mundial de la Salud prevé que en 2020 la ansiedad y la depresión serán la primera causa de baja laboral en España, así que estuvimos pensando que ya que estamos en época de regalos, estaría bien aprovechar para regalar bienestar, y sobre todo mental. Por eso, os proponemos una lista con 7 regalos muy originales anti-estrés:

1. Aceite CBD

Empezamos por lo obvio: un aceite de CBD de Yuyo Calm. Si estás entrando de nuevas en el blog, el CBD o cannabidiol es un componente del cannabis (cáñamo industrial) que es completamente seguro, que no intoxica y que no genera adicción. Aunque ya está muy de moda en países como Estados Unidos o Inglaterra, en España todavía es una novedad. En estos países ya lo están usando para combatir problemas relacionados con el estrés y la ansiedad. Aquí puedes ver cómo se usa y cuales son sus beneficios.

2. Luz-despertador

Una de las peores cosas que hay en el día, es el sonido irritante de la alarma que te despierta sin compasión. 

Esta alarma es diferente porque te intenta despertar de manera natural. Antes de que suene la alarma va emitiendo una luz suave que poco a poco se va intensificando para simular la salida del sol, y así nuestro cuerpo tiene tiempo para prepararse y tienes varias opciones de sonidos como pájaros o naturaleza. También te ayuda a dormir porque poco a poco va bajando la luz.

3. Suscripción a clases de yoga

Cada vez tenemos más estrés acumulado y esto, en parte, es por el ritmo de vida tan agitado que llevamos, es por eso que cada vez más gente se está adentrando en el mundo del yoga. Y aunque a mucha gente le gustaría asistir a clases de yoga, muchos se ponen excusas como la falta de tiempo o la motivación al final del día, y este puede ser el empujoncito que estaban necesitando.

4. Libro para colorear para adultos

¿Te acuerdas de cuando podías pasarte horas pintando y el tiempo dejaba de existir? ¿Y de esa satisfacción de ver el dibujo completamente pintado? Este sentimiento no tiene por qué perderse. El acto de pintar genera mindfulness y tranquilidad. Eso sí, si tienes pensado regalar este tipo de libro, acuérdate de incluir las pinturas.

5. Una hamaca interior

Leer un libro, echarse la siesta o simplemente escuchar música ya son de por sí actividades relajantes, pero la relajación se eleva a la quinta potencia cuando lo haces en una hamaca. Las hamacas no tienen puntos de presión, lo que te permite relajarte de verdad y soltar los dolores y las molestias, que muchas veces son causados por el estrés.

6. Servicio de limpieza a domicilio

Te da pereza limpiar, así que no limpias. Ver tu casa sucia, te estresa. La idea de tener que limpiar te estresa todavía más. 

Pasar el día trabajando, llegar a casa y tener que limpiar es lo que menos nos apetece del mundo. Te puede poner de muy mal humor tener que elegir entre pasar tu poco tiempo libre limpiando o ver una serie en Netflix. Si esto te recuerda a algún amigo ¡Ya tienes el regalo perfecto! Verás cómo mejora su ánimo y además te jurará amistad eterna.

7. Dammit Doll

Si todo esto no es suficiente, siempre puedes desesperarte con tu dammit doll, que no es ni más ni menos que un muñeco al que puedes apretarlo para calmarte o, si la desesperación se ha apoderado de ti, puedes morderlo o tirarlo contra la pared. Todos vienen con un mensaje y están diferenciados por temáticas. Puedes encontrar desde muñecos con mensajes positivos para afrontar el cáncer hasta muñecos con características de personajes políticos.

Cuéntanos si te ha servido esta lista de 7 regalos muy originales anti-estrés de inspiración, si te gustaría que te regalasen alguno, o si te está viniendo algo a la cabeza que te gustaría añadir ¡Somos todo oídos! Y la verdad… ¡Nosotras los queremos todos!