Yoga archivos - Yuyo Calm

5 Tips para mejorar la concentración

Cada vez tenemos menos capacidad de concentración. No hace falta leerse muchos estudios ni ser experto en la materia para…

La práctica de yoga es muy amplia y eso es lo atractivo de este estilo de vida, así como también…

La mayoría de las personas dejan su práctica del yoga (o ni siquiera la comienzan) por falta de horas en…

¿Quieres saber cuál es mi experiencia con el yoga usando CBD? Te cuento el descubrimiento, mi día a día y…

¿Es posible meditar en casa? Apunta estas 5 claves (+1 bonus) para comenzar a hacerlo. Meditar, como nos lo presentan…

Una de las cualidades que tiene la practica de yoga es la manera en la que se logra desconectar de…

Comenzar a practicar yoga es un poco intimidante, lo sabemos. Los yoguis novatos llegan al estudio con una mezcla entre…

“[…] hace años que practico yoga y meditación y me parece el complemento perfecto para afinar la concentración. ¡Un gran…

Ya os contábamos en el post de Yoga y CBD: el cóctel Molotov que en algunos países como Estados Unidos…

Si ni te has planteado CBD ni tomar clases de yoga porque nunca has tenido ansiedad ¡Enhorabuena! ¡Te ha tocado…