Mi experiencia con el yoga usando CBD

¿Quieres saber cuál es mi experiencia con el yoga usando CBD? Te cuento el descubrimiento, mi día a día y cuándo lo uso ¡Sigue leyendo!

El descubrimiento:

Una de las cosas que me llamó la atención del CBD fue el tema de la concentración y relajación. Yo soy bastante dispersa en mi día a día y hasta el momento lo que más me ancla y beneficia es la meditación. Después de investigar un poco, encontré que puedo potenciarla y sumarle a mi experiencia introspectiva el CBD, y la combinación con este producto fue perfecta. Además, al mismo tiempo que me ayuda en esto, comprendí, con la experiencia, que usándolo puedo controlar los picos de ansiedad ¡ mi entusiasmo por tenerlo como parte de mi estilo de vida aumentó!

Mi día a día

Es verdad que soy practicante y profesora de yoga. Aunque eso no quiere decir que no sufra las consecuencias de vivir en este sistema y estilo de vida actual, donde todo sucede tan rápido, que cuesta encontrar momentos para conversar contigo misma.

Sí que tengo herramientas increíbles que me permiten llevarlo mejor a través de la práctica diaria y hago mi mejor esfuerzo por ponerlas en práctica. Pero saber que hay algo que en días mas intensos o complicados me puede ayudar a sobrellevarlo (como el CBD) es imposible no querer incluirlo a mi cotidianidad. Sobretodo cuando es de origen 100% natural sin efectos secundarios y sin el famoso colocón o pegue (como decimos en mi país) del THC. Este último es el compuesto que más se conoce de la planta del cannabis, de donde la mayoría piensa que se extrae el producto. Solo que hace poco, gracias a mis amigas de Yuyo Calm, supe que la mayoría del CBD que consumimos proviene del cáñamo.

Hay todo un mundo de beneficios que se pueden aprovechar de esta maravillosa planta y se desconocen. Pero para esto tenemos a Yuyo Calm: que llegó para enseñarnos y mostrarnos resultados a través de sus productos.

¿Cuándo uso el CBD?

Cuando quiero dormir muy profundo y sé que no tengo que madrugar al día siguiente. También cuando hago mi práctica personal de yoga, generalmente por las tardes.

Utilizarlo para mi práctica es ideal y hermoso (aunque suene romántico) porque siento que potencia mi concentración y suele ser una experiencia súper profunda y larga. Al finalizar, me permite también apreciar una meditación o relajación súper renovadora.

Para ser honesta, quizá pueda conseguir una sensación similar por mis propios medios, pero el aceite de CBD es algo que me ha sumado en muchísimos aspectos, potenciándolos. Sobre todo cuando lo uso regularmente, así que cada vez que me lo puedo permitir en tiempo y economía, me doy el regalo sin escatimar.
 
Siempre hay que darle la bienvenida a todo lo que te de bienestar físico, mental y espiritual.

Espero que mi experiencia con el yoga usando cbd te haya resultado inspiradora.

Artículo escrito por Ainara de Prevaleceelyoga.

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